Ischias, pijn in je bil of been
Heb je last van pijn in je been of bil, dit kan Ischias zijn. Hierbij zit de zenuw genaamd Nervus Ischiadicus ingeklemd. Met als gevolg: uitstralende pijn naar je bil en of been. Aangezien de oorzaak van de inklemming op verschillende plekken kan zitten, is het belangrijk dat je goed onderzocht wordt. Manuele Therapie E.S.® onderzoekt en behandeld uitgebreid. Een behandeling Manuele Therapie E.S.® bij ischias, pijn in je bil of been is misschien wel de uitgebreide aanpak die jij nodig hebt!
Wat is ischias?
Bij Ischias heb je pijn in je bil en of been. Dit wordt veroorzaakt doordat de zenuw Nervus Ischiadicus wordt bekneld. Dit gebeurd vrij makkelijk aangezien deze zenuw de langste zenuw in je lichaam is. Hij gaat immers helemaal van je rug, door je been naar je voet. Als gevolg hiervan kan je bij iritatie, beknellling of beschadiging van de zenuw, pijn voelen in je hele been. Aangezien de zenuw zich opsplits naar je linker en rechterbeen, kan je dus pijn hebben in zowel één als twee benen. Dit wordt ischias genoemd (naar de naam van de zenuw). Bij ischias voelt je pijn vaak zeurend, schietend of prikkelend. De pijnlocatie is vooral je rug, bil en been. Bovendien kan er naast pijn, ook gevoelsstoornissen of spierzwakte in je been ontstaan.
Wat zijn de oorzaken van ischias?
Ischias is eigenlijk een overkoepelende naam voor alle mogelijke oorzaken die zorgen voor druk op de Ischiadicus zenuw. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken:
- Spit/lumbago: door een verkrampte spier kan je zenuw acuut bekneld raken.
- Het piriformissyndroom: door een verhoogde spanning in de Piriformis spier (dwarse bilspier) raakt de ischiadicus zenuw ingeklemd.
- Bulging disk: een uitstulping van je tussenwervelschijf (disk) zonder dat deze naar buiten komt.
- Een hernia (HNP): een uitpuiling van je tussenwervelschijf die tegen je zenuw aandrukt.
- Vernauwing van het wervelkanaal waar de zenuw doorheen loopt.
- Zwangerschap: door de hormonen rond een zwangerschap kan je wervelkolom instabieler worden. Als gevolg hiervan ontstaat er druk op je zenuw.
- Artrose van de tussenwervelschijven: door artrose kan er meer druk op jen zenuw ontstaan.
Symptomen van ischias
- Zeurende, stekende of brandende pijn in je rug, bil en of je been.
- Soms zelfs pijnscheuten vanuit je rug naar je bil. Of van je bil naar je been.
- Verdoofd of tintelend gevoel in je been of je voet.
- Pijn in je bil of been bij hoesten, niezen of persen.
- Pijn in je voet en of teen.
- Minder spierkracht in je been.
- Pijn bij het gestrekt optillen van je been in ruglig.
- Pijn bij het bukken.
Behandeling Manuele Therapie E.S.® bij ischias, pijn in je bil of been
Zoals je ziet kan ischias veel verschillende oorzaken hebben. Het is dan ook belangrijk dat onderzocht wordt waar je zenuw bekneld zit. Afhankelijk van de oorzaak kan het herstel snel of lang duren. Met Manuele Therapie E.S.® wordt goed gekeken waar de oorzaak van jouw blessure zit. Naast je been en rug worden bijvoorbeeld ook je enkel, knie en heup onderzocht en behandeld. De behandeling zelf is zacht en je wordt niet gekraakt. Ten slotte krijg je adviezen en oefeningen mee waar je zelf mee aan de slag kunt.
Kortom, heb jij pijn in je been of bil? Een behandeling Manuele Therapie E.S.® bij ischias, pijn in je bil of been kan jou van je klachten afhelpen!
Nieuwsgierig geworden? Lees hier meer over Manuele Therapie E.S.®.
Neem
gerust contact op voor meer informatie of vraag
een gratis
adviesgesprek aan.
